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農曆新年2024|年尾斷捨離清潔攻略 清潔步驟+工具推

1.灶頭. 經常開火的灶頭位置容易積聚油污,只需在油污處噴上用蘇打粉製成的「蘇打水」,靜置20分鐘後便可以讓油污初步溶解,再把海綿泡入蘇打水中,利用海綿進行擦拭即可。以比較難清潔的縫隙則可以用棉花棒蘸取蘇打水擦拭,最後用清水收尾。 2.微波爐

好睡該怎麼做?11種助眠方式養成好睡體質

每天曬太陽15~30分鐘 ,早上曬太陽可以更有精神,同時也能調節生理節律,在晚上睡覺時能分泌 褪黑激素 幫助入睡。 下午3點後避免攝取 咖啡因 ,咖啡因需要8小時才能代謝,因此避免下午喝咖啡、茶類、可樂,以免睡不著。 每天運動30分鐘 ,哇賽心理學創辦人、睡眠專家蔡宇哲表示,大多上班族只有晚上可以運動,可調整為睡前3小時不做會喘、會流汗的運動,以免精神太過亢奮而睡不著。 晚餐吃7分飽,睡前3小時不吃宵夜 ,吃太飽或睡前吃東西會使消化道無法休息而影響睡眠品質。 每天寫下3件感謝的事 ,根據研究能增加幸福感和愉悅感、降低壓力。 睡前30分鐘~1小時不碰3C ,3C產品的藍光會進入眼睛、影響褪黑激素分泌而妨礙睡眠。 書寫睡眠日記 ,蔡宇哲提醒,書寫睡眠日記有以下技巧:

朱雀(中國古代神話中的天之四靈之一)

[1] 南方神獸朱雀就是鳥的外形。 南方屬火,朱雀等鳥的圖騰在古代神話中往往屬於太陽崇拜。 [17] 中文名 朱雀 出 處 遠古星宿崇拜 屬 性 火 神話體系 中國神話 目錄 1 歷史淵源 2 文化特色 3 藝術形象 4 關係説明 5 形象評價 歷史淵源 中國文化中的朱雀形象 (7張) 殷商 早期,甲骨文上已有朱雀等四象的形象產生。 最早的記載於殷墟出土的甲骨文:"丁巳卜,貞帝朱鳥,三羊三豚三犬",意為"於 丁巳 日佔卜,要求帝王祭祀朱鳥,獻祭三頭羊三頭豬三條狗"。 西周早期,記載朱雀形象的文物出土,只有蒼龍、白虎、朱雀、神鹿四象,四象中" 玄武 "一象還未成型。 春秋時期,《詩經・大雅・卷阿》:"鳳凰鳴矣,於彼高岡。 梧桐生矣,於彼朝陽。

董氏奇穴针方赋

小白 摘自云龙师兄整理,方便日后学习查阅 侧三侧下三,取穴并肾关。 留针三刻钟,头痛应会痊。 五岭若点刺,即可立时缓。 耳痛偏头痛,四花外三重。 点刺出积血,豁然病无踪。 前头火菊用,顷刻见轻松。 头晕血压高,五岭血针通。 尔后针火硬,竖子去匆匆。 灵骨偷针眼,交刺效如仙。 双目瞑瞑闭,肾关火菊牵。 视物若模糊,明黄舞翩翩。 眉棱骨处痛,火菊指下捻。 夜盲医夜盲,其效不堪言。 见风如流泪,木穴见中天。 鼻部各处症,驷马皆流连。 若医酒糟鼻,正本血出痊。 外踝四周血,堪疗中耳炎。 耳鸣泻驷马,尔后补肾关。 梅核劳宫后,咽痛血耳先。 鱼骨倘刺喉,足下千金添。 颈疬从何治,三重并六完。 亦可三重血,承扶与秩边。 项痛与项强,正筋正宗兼。 痄腮耳背血,落枕重子前。

面相 漏財 容易破財 一臉就存不了錢!7大容易破財、漏財的面相,鼻毛岔出花錢如流水,嘴巴「這特徵」讓財神爺遠離

破財、漏財特徵3.鼻子癢或鼻毛岔出 7大容易破財、漏財的面相 鼻子如果最近很癢或是鼻毛岔出,代表花錢的欲望比較強,控制不住地亂買,讓你錢財飛走。 破財、漏財特徵4.嘴巴沒事經常張開 7大容易破財、漏財的面相...

【心得】[逸劍風雲決 主線流程+重要/高獎勵支線整理 +開局心法武學點計算/部分彩圖] @逸劍風雲決 哈啦板

1. 板務人員: 歡迎申請板主. **因版上有幾位大佬的攻略 故以下心得只簡略帶過任務 比如主線/支線 全14名等等可交替看** 梧桐村 開篇動畫之後,江大哥要求主角向梧桐村郎中尋藥,這邊可以先採集村子一圈 身上會有5本200武功點的書 (5*200=1000) 接著江大哥要求 ...

10種激推!給新手的魚~養這些!讓你告別養魚殺手~【憩魚水族】

10種激推!給新手的魚~養這些!讓你告別養魚殺手~【憩魚水族】 憩魚水族 Fishfeed Aquarium Shop 8.1K subscribers Subscribe 147K views 9 months ago 憩魚水族設計 這次我們幫養魚新手 列了10種常見又好養觀賞魚 如何挑選?常見疾病?常見問題? ...more ...more...

中午無意打碎碗有什麼預兆,無意把碗摔了什麼預兆

不小心打破碗常預示著化煞消災、財運提升、招財化運、逢凶化吉、辭舊迎新,為好兆頭。 打碎盤子或者碗在中國一般表示好的兆頭,有吐故納新的意思,能夠有新的財富來源;也可以表示碎碎平安,這是一種好的徵兆,可以化解生活中的兇災。

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